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O que é IMC?
IMC significa Índice de Massa Corporal. É uma medida usada para relacionar o peso de uma pessoa com a sua altura, servindo como referência inicial para avaliar se alguém está abaixo do peso, no peso normal, com sobrepeso ou obesidade.
A fórmula do IMC é simples: IMC = peso ÷ altura², com o peso em quilogramas e a altura em metros. Por exemplo, uma pessoa com 70 kg e 1,75 m tem IMC de aproximadamente 22,9.
Vale lembrar: o IMC é uma ferramenta de triagem e não substitui avaliação médica, nutricional ou profissional. Fatores como composição corporal, idade e atividade física também influenciam.
Tabela de classificação do IMC
- Abaixo do peso< 18,5
- Peso normal18,5 – 24,9
- Sobrepeso25 – 29,9
- Obesidade I30 – 34,9
- Obesidade II35 – 39,9
- Obesidade III≥ 40
Classificação de referência baseada em faixas amplamente utilizadas para adultos.
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Perguntas frequentes
Como calcular o IMC?+
Divida seu peso (kg) pela sua altura ao quadrado (m). Use nossa calculadora para fazer isso automaticamente.
Qual é a fórmula do IMC?+
IMC = peso ÷ (altura × altura), com peso em quilogramas e altura em metros.
O que significa IMC alto?+
Um IMC acima de 25 indica sobrepeso e acima de 30 indica obesidade, segundo as faixas de referência para adultos.
O que é considerado peso normal no IMC?+
A faixa de peso normal vai de 18,5 a 24,9 de IMC para adultos.
O IMC substitui uma consulta médica?+
Não. O IMC é apenas uma ferramenta de triagem e não substitui avaliação médica, nutricional ou profissional.
O app Calculadora de IMC é grátis?+
Sim, o app é gratuito para Android e iPhone. Há uma versão Premium opcional com compra única.
O app salva meu histórico?+
Sim, no Premium você pode salvar todos os seus cálculos e acompanhar sua evolução ao longo do tempo.
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Sim, o app está disponível na Google Play e na App Store.
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Sim, tanto a calculadora online quanto o app funcionam sem cadastro.
Como saber meu peso ideal pela altura?+
Multiplique 18,5 e 24,9 pela sua altura ao quadrado em metros para obter a faixa saudável de peso.
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